Un mini-diario de escritura terapéutica. 7 invitaciones breves para que vuelvas a encontrarte con tu voz a través del papel.
días
de escritura
por Cristina Valdivieso
Sin costo · Sin spam · Solo escribimos sobre escritura terapéutica
Antes de empezar
A mí me pasó durante años. Sabía que necesitaba escribir, que tenía algo dentro pidiendo salir, pero el miedo a no hacerlo "bien" era más fuerte. Hasta que entendí algo que cambió todo:
No se trata de escribir bien. Se trata de escribir con honestidad.
Este pequeño reto es una puerta de entrada a ese lugar. Siete días, siete invitaciones breves para volver a encontrarte con tu voz. No necesitas experiencia, ni tiempo de sobra, ni saber "qué escribir". Solo diez minutos y la disposición de ser honesta contigo misma.
Cómo usar este reto
Consigue un cuaderno solo para esto. No necesita ser bonito, solo tuyo.
Dedícale entre 5 y 10 minutos al día. No hace falta más.
Escribe sin corregir. La ortografía o "el sentido" no importan aquí.
No leas lo que escribiste hasta terminar.
Hazlo en el orden que quieras.
No hay respuestas incorrectas. Si sale así, está bien.
Sobre la autora
Periodista · Licenciada en Comunicación · Autora
Autora del libro "¿Qué escribir para sanar?" (Letrame, 224 pgs). Durante años acompañó en silencio su propia depresión hasta que la escritura le devolvió la voz. Hoy guía a mujeres de toda Hispanoamérica en el mismo camino que la sanó a ella.
"Este reto es lo que a mí me habría gustado tener el primer día que tomé un cuaderno sin saber qué escribir."
Cristina
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